Ein neues Jahr hat längst begonnen und dazu stelle ich mir eine neue Herausforderung.
Diese Herausforderung habe ich mit dem ebook "Wahrheit über Bauchmuskeln" von Mike Geary/Mike D.Geary gefunden.
Momentan lese ich gerade die ersten Seiten.
Einen Vergleich werde ich in den nächsten Wochen online stellen und von den Erfahrungen mit diesem Programm berichten.

Nach einer 1,5 jährigen Pause unregelmäßiger sportlicher Betätigung, unkontrollierter Kcalaufnahme, stressiger Arbeit und einem unausgeglichenem Privatleben hat sich mein Körper zum negativen entwickelt.
Nun Herbst 2009 möchte ich mein Training und das Sammeln weiterer Erfahrungen mit weiteren ebooks fortsetzen.
Dazu begann ich vor kurzer Zeit mit dem Buch
" Wahrheit über Bauchmuskeln" von Mike Geary/Mike D. Geary.

Meine Fotostudie zeigt die Aufnahmen am ersten Tag, Ende der ersten Woche, Ende 2.Woche fortgesetzt bis zur 6.Woche.

Beim Durchkämmen des World Wide Web sind mir einige neue ebooks in die Hände gefallen, wobei ich  bis Dato kein vernünftiges Feedback gefunden habe.
Die neugierde zwang mich dazu, das ebook zu kaufen und zu laden womit ich  den Wiedereinstieg besiegelte.
Ich habe damals den den "Wahrheit über Bauchmuskeln" download direkt über die Offizielle Webseite getätigt, via Paypal bezahlt und den "Wahrheit über Bauchmuskeln" download binnen weniger Minuten erhalten.
Dabei ist mir aufgefallen das es auch eine Offizielle Webseite für Frauen gibt, den Unterschied im eBook kenne ich leider nicht, da ich es bis heute nicht gelesen habe.
Bekommen haben ich den download in Form einer PDF Datei, nurnoch abspeichern, das wars.

• Couver und Inhalt sind sehr ansprechend gewählt, die
  
• Formulierung ist gewählt und auch für einen Neuling verständlich.

Dazu legt Herr Geary wert auf eine

• ausführliche Erklärung aller Deteils, erklärt die Übungen durch 
• deteilierte Bildaufnahmen,
  
• vorgänge bei verschiedenen Nahrungsaufnahmen usw.

Seine Theorien des Trainings sind

• nachvollziehbar und bei einem jeden anwendbar.

Die Trainingseinheiten wie bei "Wahrheit über Bauchmuskeln" beschrieben sind nicht zu unterschätzen, die ersten 2 Wochen musste sich mein Körper ersteinmal wieder an eine höhere Belastung gewöhnen.
Muskelkater und Belastungsschmerzen waren an der Tagesordnung.
Erste Fortschritte stellten sich bereits nach der ersten Woche ein, wie Ihr an den Vorher Nachher Bildern oben erkennen könnt.
Das ich enorme Fortschritte in den weiteren Wochen machen sollte könnte daran gelegen haben das ich damals mit dem Training nach perfect sixpack von Oliver Wolter ebenfalls einen super Erfolg hatte und mein Körper an die damalige Leistung anknüpft.
Dennoch bin ich begeistert von den Trainingseinheiten und meinen Fortschritten.


Man liest in Internetforen das es die Wahrheit über Bauchmuskeln kostenlos geben soll, dennoch habe ich bisher keine vertrauenswürdige Seite gefunden wo man die Wahrheit über Bauchmuskeln kostenlos downloaden kann.
Dabei frage ich mich, warum sollte dies ein Autor wie Mike Geary tun?
Kein Autor würde sein Meisterwerk kostenlos in einer Bücherei verschenken oder?
Ein Angebot habe ich schon mal auf der offiziellen Webseite zum Wahrheit über Bauchmuskeln gesehen aber das es das ebook Wahrheit über Bauchmuskeln kostenlos gibt, das wäre mir neu.
Aber dennoch wenn jemand eine Adresse kennt, lasst uns gerne im Forum darüber diskutieren.


Doch wann spricht man von Betrug?
Wenn ich mich dazu eintscheide ein Buch bzw. ein ebook zu kaufen und auch eines erhalte, worin auch das beschrieben wird was ich immer haben wollte, oder anders: wenn ich eine perfekte Anleitung zum Muskelaufbau oder zur Fettverbrennung mit detailierter Beschreibung erhalte mit der ich mein Wissen in Punkto Muskelaufbau und Fettverbrennung erweiteren kann, ist das Betrug?
Seitdem es das Forum http://www.fitness-guru-forum.de gibt, bekomme ich täglich Zuschriften die bestätigen das ein ebook wie "Wahrheit über Bauchmuskeln" von Mike Geary ein Betrug sein können.
Aber macht euch gerne selbst ein Bild davon und entscheidet ob das ebook Wahrheit über Bauchmuskeln Betrug ist.